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川藏北线青藏线经典自由行攻略天

时间:2018-12-23 来源:藏地自由行者自驾游俱乐部 点击:838

★川藏线,一条世界上地势最高、路况最为险峻的交通驿道。沿途“摄影天堂”新都桥、金沙江,澜沧江,怒江,雅鲁藏布江、藏东明珠西天瑶池“然乌湖”、最美的冰川之一波密“米堆冰川”、“西藏江南”之称的林芝地区,鲁朗林海、中国最美的雪峰之—“南迦巴瓦峰”;“珠穆朗玛峰”、世间上海拔最高的宫殿—布达拉宫;

★沿川藏公路进西藏,须翻高山、跨急流,路途艰辛且多危险,但一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河(金沙江、澜沧江、怒江等),是旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在。如果你也喜欢探险,喜欢旅游,喜欢摄影,那就加入我们一起出发吧!


第一段: 317+318川藏北线加川藏南线~成都~汶川~马尔康~观音桥~色达佛学院~新都桥~雅江~理塘~稻城亚丁~理塘~巴塘~芒康~左贡~八宿~波密~林芝~拉萨。 318川藏线是第一段行程,也是整个川藏线上最美丽的风景所在处,全程2800多公里,行程从成都出发到达拉萨是十天时间。 


第二段:青藏线段~拉萨~当雄~那木措~那曲~安多~唐古拉山~沱沱河~可可西里~五道梁~昆仑山~格尔木~柴达木盆地~茶卡盐湖~青海湖~西宁。 青藏公路东起青海省西宁市,西止西藏自治区首府拉萨市。是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路,也是目前通往西藏里程较短、路况最好且最安全的公路。沿途景观比较大气磅礴且丰富。可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等景观。青藏线全程2100公里,拉萨~西宁四天到达。 

【团期】

拼车:每周二,四,六固定组队发车

包车:出发时间也可由拼友自定


【行程安排、景点介绍】

出发前一天成都集合,可转转锦里、宽窄巷子、武侯祠,品尝成都火锅、川菜、小吃。。。

第一天:成都-汶川-马尔康-观音桥(430公里,住宿:观音桥)

景点介绍:观音桥

观音桥风景区宗教文化区位于金川县观音桥镇纳勒神山,由观音庙、观音广场、莲花广场、放生池、水转经、煨桑广场、大转经路、佛塔、象山、嘛呢墙、龙达台、欧都庙等十二个景观构成。


第二天:观音桥-色达五明佛学院(190公里,住宿:色达佛学院)

景点介绍:色达佛学院

色达—佛国天堂

色达佛学院是世界上最大的藏传佛学之一。 这里的僧舍很壮观,连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂;身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往,空气中充满生机和祥和气氛。在色达还可以看到天葬仪式,了解藏民族的丧葬文化。



第三天:色达佛学院-道孚-八美-新都桥(340公里,住宿:新都桥)

景点介绍:道孚藏居、新都桥

新都 桥—摄影家天堂

新都桥处在川藏线南北分叉路口,是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这,就是新都桥,令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂,秋天的新都桥是最美的季节。


第四天:新都桥-雅江-理塘-稻城-香格里拉镇(420公里,住宿:香格里拉镇)

景点介绍:

剪子弯山距离雅江县25公里,海拔4569米,可远眺四川第一高峰-贡嘎山,在垭口可俯视“天路十八弯”。


卡子拉山是川藏线四川境内最高的山峰,海拔高度4718米,高原草甸、高原杜鹃、群山环绕,这一段被视为川藏线上最美路段之一。


海子山: 海子山自然保护区位于稻城县北部高原区,是青藏高原最大的古冰体遗迹,以“稻城古冰帽”著称于世。共有1145个大小湖泊,其规模密度在中国是独一无二的,因高山湖泊藏族又叫海子,所以得名海子山

稻城红草地、白塔

第五天:亚丁景区(30公里,住宿:香格里拉镇)

景点介绍:

稻城亚丁—蓝色星球上的最后一片净土

亚丁风景区位于四川甘孜藏族自治州南部,地处著名的青藏高原东部,横断山脉中段,属国家级自然保护区,省级风景名胜区,被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、 “蓝色星球上最后一片净土”。 亚丁藏语意为“向阳之地”,又名念青贡嘎日松贡布,即“圣地”之意,亚丁景区属于高山峡谷类风景区,海拔2900米(贡嘎河口)-6032米(仙乃日峰),幅员面积1344平方公里,是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一,呈现世界美丽的高山峡谷自然风光,是中国香格里拉生态旅游区的核心。



第六天:香格里拉镇-理塘-巴塘-芒康(490公里,住宿:芒康)

景点介绍:

世界高城--理塘县城海拔4012米,故有世界高城之称

毛娅坝草原位于有着世界高城之称的理塘县城。它翻越了川藏线上九曲回肠、草原是横断山沙鲁里山脉中段最大的草原,海拔3800—4500米,理塘河流淌其间,宽缓广阔的沿河两岸分布着一串串沼泽湿地和丰美草场。每年的6—9月间草原上花繁草茂,是草原上最美丽的时节。

海子山姐妹湖(也叫爱情海)即为两个湖泊,一种拟人化,形象的称呼。但是也相当漂亮,这也是我们为您推荐的景点。




第七天:芒康-左贡-八宿(450公里,住宿:八宿)

景点介绍:

今日将翻越川藏线最高山峰海拔5130米-东达山,下午将途径川藏线标志性路段-怒江七十二拐。


怒江72拐 “怒江72拐”在西藏自治区昌都地区的八宿县境内,也称“川藏99道弯”。 最低点海拔 2700米 评价: 它并不是什么景点,但是几乎所有第一次路过此地的人到达路途制高点时,都会稍做停留。


世外桃源-同尼村

第八天:八宿-然乌湖-米堆冰川-波密古乡(270公里,住宿:波密古乡)

景点介绍:

然乌湖--藏东第一大湖

然乌湖的色彩非常丰富,草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,清新如镜面。然乌湖的静和蓝是远近闻名的,湖边有一大片碧草如茵的草甸,和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。狭长的阿木错湖向西蜿蜒十余千米逐渐收缩成一道河谷,随季节的不同 ,河水也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。河道中许多岩石和小岛点缀其间,湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫,四季美景都会使人如进梦幻之境。

米堆冰川--中国最美六大冰川之一

米堆冰川冰洁如玉、景色优美、形态各异、姿态迷人,周围有成群的牛羊、古朴的藏式民居、雄伟壮观的雪山,有常年不离的攀羊、猴子等野生动物。

第九天:波密古乡-通麦-鲁朗-八一(200公里,住宿:八一)

景点介绍:

通麦天险 通麦天险,号称“通麦坟场”,是川藏线最险的一段路,在波密和八一之间,全长14公里,这段路平均要走两个小时左右。这里号称“世界第二大泥石流群”,“川藏难,难于上西天”。行走川藏南线,沿线的山体土质较为疏松,且附近遍布雪山河流,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,故通麦、排龙一线有“死亡路段”之称。 2016年通麦天险全线油路,隧道通车,通麦坟场也将成为历史!



中国最美雪山-南迦巴瓦峰

地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处,是西藏林芝地区最高的山峰,海拔7782米。



林芝桃花

林芝市号称西藏江南,桃花文化旅游节一年一度,是林芝地区发展旅游的一张大名片。始于2002年,随着历届的成功举办,2018迎来桃花节的第17个年头。

第十天:八一-工布江达-墨竹工卡-拉萨(420公里,住宿:拉萨)

林芝—西藏的瑞士,人间的香巴拉

林芝藏语称尼池,意为太阳的宝座或娘氏家族的宝座。这里气候湿润,景色宜人。有“西藏江南”之称。林芝的森林原始景观保存完好,高原挺拔的西藏古柏、喜玛拉雅冷杉、植物活化石“树蕨”以及百余种杜鹃等等应有尽有,素有“天然的自然博物馆”之称。其中布裙湖一带还是传说中野人经常出没的地方。每年3月的林芝桃花节更是盛况空前,吸引着无数天南地北的人们前往观礼。

第十一天、拉萨市区游玩(0公里,住宿:拉萨)

拉萨印象 拉萨古称“惹萨”,藏语“山羊”称“惹”,“土”称“萨”。“拉萨”,藏语翻译为口头语言“是”,做事只需敬顺佛圣旨意,如理即化,亦表示精确,不容置疑与改变,差之毫厘,失之千里。是通“寺”与“侍”。此地以佛寺立城,故名拉萨市。史籍上第一次出现“拉萨”二字,见于公元806年藏王赤德松赞所立《噶琼寺碑》,其中有言:“神圣赞普先祖松赞之世,始行圆觉正法,建拉萨大昭寺。”由此可见,拉萨的城名,已经出现了近1200年了。

大召寺 大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,是藏王松赞干布建造,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。 大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。 环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”,环大昭寺外墙一圈称为“八廓”,大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心,将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型,便是藏民们行转经仪式的路线。 大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。 寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。



第十二天:拉萨-羊卓雍措-拉萨(240公里,住宿:拉萨)

羊卓雍措-- “天鹅之湖”,西藏三大圣湖之一

羊卓雍措(YamdrokTso),有的人简称羊湖,藏语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。




第十三天:拉萨-当雄-纳木措(218公里,住宿:纳木措)

纳木错--西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。

“纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,为著名的佛教圣地之一


第十四天:纳木措-那曲-安多-唐古拉山兵站(464公里,住宿:唐古拉山兵站)

唐古拉山 唐古拉山脉,位于中国西藏自治区东北部与青海省边境处(青藏高原),东段为西藏与青海的界山,东南部延伸接横断山脉的云岭和怒山。“藏语意为“高原上的山”,又称“当拉山”,在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”,是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。 山脉高度在海拔6000米左右,最高峰各拉丹冬海拔6621米,唐古拉山(峰名)6099米。唐古拉山口的海拔虽高达5231米,却因坡缓、高差小而并不显得险要和难以逾越。山峰上发育有小型冰川,为长江、澜沧江、怒江等河流的发源地。气温低,有多年冻土分布,冻土厚度70-88米,青藏公路经此,唐古拉山脉是长江的发源地。也是旅游景点之一

第十五天:唐古拉山兵站-沱沱河-可可西里-昆仑山-格尔木(580公里,住宿:格尔木)

可可西里 青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部,总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区,也是中国建成的面积最大,海拔最高,野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。 青海可可西里国家级自然保护区主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。


昆仑山,又称昆仑虚、中国第一神山、万祖之山、昆仑丘或玉山。亚洲中部大山系,也是中国西部山系的主干。西起帕米尔高原东部,横贯新疆、西藏间,伸延至青海境内,全长约2500公里,平均海拔5500-6000米,宽130-200公里,西窄东宽总面积达50多万平方公里。昆仑山在中华民族的文化史上具有“万山之祖”的显赫地位,古人称昆仑山为中华“龙脉之祖”。


第十六天::格尔木—戈壁—茶卡—黑马河—青海湖—西宁(西宁结束全程!也可随车返回成都,不收取任何费用)

出格尔木,格尔木的沿途,可观赏都兰沙漠小镇、香日德沙漠绿洲、访牧民帐篷、茫茫戈壁滩,游客碰运气幸可观赏柴达木盆地奇景――海市蜃楼、戈壁冲天旋风,沙丘丛林,车在柴达木盆地平整的公路上狂奔,四周是戈壁风光,蓝天白云下的远山云影构成一幅西部荒凉的酷毕油画。下午抵达游玩茶卡盐湖。该湖海拔 3050米,长四十公里,宽十公里,面积400平方公里,湖深15米,盐层平均厚4米,储盐量4.5亿吨,年产食盐40万吨,在青海西北部和西藏地区称为“青盐”。 出茶卡往青海湖,前一段多为盐湖景色,下午进入青海湖沿湖公路。青海湖是我国最大的咸水湖,湖面海拔 3195米,面积4583平方公里,环湖周长360公里。湖水水色青绿,宛如一颗蓝宝石镶嵌在青海高原上

行程亮点:茶卡盐湖,青海湖,运气好可观赏到柴达木盆地奇景―海市蜃楼

由青海湖向东,逆“青海湖”而下,沿唐番古道过日月山口( 3468米),文成公主进藏纪念亭――日亭、月亭,倒淌河等,往东抵青海省会——西宁

行程亮点:青海湖,文成公主进藏纪念亭,倒淌河,西宁




青海湖又名“措温布”,即藏语“青色的海”之意。它位于青海省西北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。




行程圆满结束,队员可在西宁转乘火车或飞机各自回家,也可以跟我们的车免费回成都!


【报名】我们以每人收取定金1000元的方式确认报名参加活动,可银行、支付宝、微信转账,报名定金到账后俱乐部给您安排预留车位,不接受任何形式的口头报名!


【承诺】每期活动铁定出发,俱乐部除不可抗力的自然因素外,无权单方面擅自取消活动,如果擅自取消活动,造成报名队员到达成都的机票及食宿费用损失,俱乐部无条件全额赔付。


【保险】赠送每人80万元旅游意外保险


【费用预算】

川藏青藏环线18天行程的个人总预算在8500-9000元之间,包括车费、油费、过路费、领队费、个人的吃、住、景区门票。

其中包含拼车费:

川藏青藏环线行程18天为4800元/人

单程川藏线10天行程为3800元/人

单程青藏线5天行程为1300元/人


旅行沿途的吃、住、门票费用由游客AA分摊,多退少补原则。


★ 拼车活动成都集合统一出发,使用5座、7座SUV或者越野车,每车拼友为4人,参加活动的队员提前一天到成都集合。

★ 四人可独立成团或包车可以选择车型和量身定制线路行程,随时出发。

★ 本活动采取拼车自助游的方式,全国召集驴友,成都集合出发,边走边玩,不赶路,随时都可以停车拍照,食宿自由掌控AA分摊,不穷游,不腐败,不自虐,杜绝旅游行业潜规则和不透明消费,最大限度的实现旅行的自主化、个性化,以新锐的旅行方式和旅行理念去诠释旅行。


【心理准备】

对于初次进藏的朋友来说,可能大家都担心一个问题,会不会有高原反应,其实高原反应需要的就是一个适应的过程,有的人或多或少有一点,一般表现就是头疼、胸闷、恶心呕吐、呼吸紧促、晚上睡不踏实,但是我们此行是从成都出发,海拔由低至高,起起落落,有一个充分的适应过程,我们多年的经验告诉我们走川藏线高反的是极少数,一般都两三天就适应了,所以大家大可不必有过多的心理负担,但是在现实初进高原建议不要剧烈活动,注意不要感冒,在出发前提前一周可以服用红景天口服液,还有就是有心脏疾病的建议不能进藏


【建议装备】

1衣服:高原温差大建议多带一点厚衣服,冲锋衣+抓绒或羽绒服 保暖内衣裤 登山鞋及防水的旅游鞋

2背包:带一个大包和一个小包,大包放旅途换洗的衣服,小包装一些随身的物品和证件之内的东西便于携带。

3相机:最好是单反数码相机,多预备一块电池(在高原特别耗电),带够卡和数码伴侣(沿途风景都很美,拍照的地方很多)

4身份证

5防晒用品:高原紫外线强,带上高倍一点的防晒霜,润唇膏,太阳镜透气的帽子围脖手套

6药品:感冒药止痛药止泻药 红景天口服液(提前一周服用)肌苷口服

旅行招募:(四季无休,拼车包车皆可)

在最好的时光里,我们一起去川西,川滇,川藏,青海敦煌环线,阿里环线,你无须做攻略、不用开车!一诺自驾   我的青春我做主专业自驾团队带你去川西,去西藏,去青海,去新疆撒欢!

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