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西藏有哪些适合高反者玩的线路吗?

时间:2017-10-17 来源:互联网 点击:363

有哪些适合高反者玩儿的线路吗?


1.林芝方向:   


林芝-新措


林芝地区位于拉萨以东,平均海拔比拉萨低接近1千米,气候湿润,森林树木多,氧气充足,是应对高反的最佳去处,是初到西藏的首选。


95%以上的人到林芝是不会有高原反应的,在拉萨有高反的人,下林芝基本上就可以有效缓解,玩个几天回拉萨,就满血复活了。


林芝可玩的地方多:红教第一圣湖:巴松错;世界最大峡谷:雅鲁藏布大峡谷;中国最美雪山:南迦巴瓦峰;如诗如画的鲁朗林海;极少人涉足的处女地新措……


林芝可玩的线路太多,这里只推荐两条行程相对轻松,食宿标准都比较高的,所谓吃好住好,才能玩得好,对吗?更多路线可以点击头像咨询我哦~


2.山南方向: 


山南-高山杜鹃


山南地区位于拉萨以南,东与林芝相邻,南与印度不丹接壤,位于冈底斯山至念青唐古拉山以南,雅鲁藏布江干流中下游地区,平均海拔与拉萨差不多,但是特殊的地理位置,让这个地区的气候比拉萨湿润,氧气含量也比拉萨高。


林芝和山南都是缓解高反的好地方,可以串起来,走成环线。掂量掂量自己身体,如果保守一点,可以走林芝山南四日环线;如果自信一点,可以将经典的圣湖纳木错也串起来走成五天~先从拉萨下林芝,经过前三天的适应,一般最后一天的海拔也能够轻松应对了。


3.亚东方向: 


亚东-卓木拉日雪山


亚东属于日喀则地区,平均海拔与林芝接近,作为一个没有开发的口岸,很少有游人的足迹,印度洋的暖湿气流将亚东这个边境小城吹成了江南,完全不同于普通意义上的西藏雪域风光。


亚东的中印边境口岸。这个关闭了将近40多年的口岸直到2003年才重开,而且每年只开4个月,从6月1日开始至9月30日结束,这4个月是乃堆拉山口不封冻可以顺利通行的时间,若有兴趣,大可以去看看这个有着重要历史意义的地方,顺便采购一些印度小东西回家哦~


亚东除了边贸口岸,还有一对守望千年的爱侣,多情错与卓木拉日雪山;除了这一山一湖还有一草一木,草是帕里草原,木是原始森林;除了自然风景还有两大人文寺庙:噶举寺和东嘎寺,分别代表了噶举派与格鲁派~这里没有商人的打扰,没有收费的牦牛,非常值得一去!   


Tips:


很多人刚到了拉萨,第一时间就想去布达拉宫,布宫的石梯很高,不好爬,没有完全适应就爬布宫,容易引起高反,建议先缓几天。还有人,因为假期短,早上刚下飞机或者火车,中午就想出发去纳木错过夜,看星空,亲,悠着点,这样做99.9%高反。纳木错海拔4700多,风大,建议放在行程最后面。